Stefano è un trentenne che, dopo la sua ultima separazione, decide di coltivare un hobby: fare sesso senza coinvolgimento con ragazze conosciute su Tinder; hobby rovinato dal fatto che tutte quelle ragazze finiscono per innamorarsi di lui. Le sue tragicomiche vicende sentimentali si intrecciano con il lavoro nello studio di registrazione che, con dubbie fortune, gestisce con il suo socio Andrea. Lo studio sarà teatro delle registrazioni dei Passover, la band di Matteo, un loro caro amico che deve registrare con il suo gruppo per una importante etichetta discografica, ma che deve anche fare i conti con la separazione sentimentale da Anna, compagna storica e bassista della band. I dubbi esistenziali-relazionali e il mondo della musica, fatto di musicisti, cantanti, improbabili gestori di locali, faranno da cornice ai suoi tentativi relazionali e alle vicissitudini di quella complicata registrazione.