Centoquaranta "parole buone", brevi racconti organizzati come un vocabolario esistenziale. Da "Abbraccio" a "Vela", i testi - nati nell'arco di sei anni - attingono all'esperienza quotidiana delle relazioni, della cura, della fragilità e della meraviglia. Ogni lemma è una soglia narrativa che invita a sostare, a riconoscere il senso nascosto nei gesti ordinari e a ritrovare nel linguaggio uno spazio di umanizzazione. Le sette sezioni tematiche - incontro, profondità, rinascita, prendersi a cuore, divenire, vivere insieme, stupore - compongono un itinerario poetico e civile, in cui le parole aiutano a rileggere la fragilità e la possibilità di trasformazione. Accompagnato da immagini pensate come pause di bellezza e di respiro, il libro si offre come un alfabeto da consultare nei momenti di dubbio e di ripartenza: una riserva di senso a cui tornare. Prefazione di Matteo Ferrari; Postfazione di Sergio Massironi.