Come capita, leggendo un libro di immedesimarsi nel personaggio o nel narratore, in questo particolare manoscritto, ricco di esperienza e vissuti di persone alla ricerca del loro indispensabile equilibrio, il lettore facilmente, potrà rivivere su di sé l'esperienza di qualcun altro e far tesoro di un modo differente di pensare ed agire nell'affrontare il proprio disagio. Il metodo Mentecorpo si fa spazio nel panorama delle terapie brevi nell'epoca del "benessere psicofisico". L'approccio mira a connettere la persona con sé e con l'ambiente, partendo dal suo corpo. Nel libro vengono raccontate attraverso i casi clinici, le "storie reali" di pazienti durante il loro percorso terapeutico, introducendo il lettore all'interno dello studio e facendolo sentire seduto sulla poltrona.