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Hatha yoga pradipika. Ediz. italiana

di Svātmārāma

  • Prezzo online:  € 19,99
  • ISBN: 9791221395792
  • Editore: Streetlib
  • Genere: Filosofia
Disponibile su prenotazione.
Spese di spedizione:
3,49 €

Contenuto

L'Hatha Yoga Pradipika č tra i pił influenti testi sopravvissuti sull'Hatha Yoga. Il testo descrive le asana, le pratiche di purificazione, lo shatkarma, i mudra, le posizioni delle dita e delle mani, i bandhas, i blocchi e il pranayama, gli esercizi del respiro. Il libro spiega lo scopo dello Hatha Yoga, il risveglio dell'energia sottile kundalini, l'avanzamento al Raja Yoga, e l'esperienza di profondo assorbimento meditativo conosciuto come Samadhi.

Vuoto