Un itinerario di traversata di valle in valle, su facili sentieri segnalati, con posti tappa per il pernottamento attrezzati in piccole borgate. Una vacanza alla scoperta della natura e della cultura alpina: boschi e pascoli, fiori e riserve naturali, borgate e alpeggi, fortificazioni e abbazie, incisioni rupestri e antiche mulattiere... Curiosità e box di approfondimento accompagnano la descrizione dettagliata di 70 percorsi divisi in 6 itinerari: l'itinerario dalla valle Po alla Dora Baltea, il percorso ad anello delle Valli Valdesi, l'anello Massello-Bourset-Parco Orsiera Rocciavré, l'anello intorno al Parco Orsiera Rocciavré, il percorso ad anello in Valchiusella, il percorso ad anello delle Valli di Lanzo.