L'autore espone in quest'opera le proprietà e l'uso di una trentina di essenze nella pratica dell'aromaterapia. Il testo fornisce dettagliate informazioni sul modo di realizzare le varie preparazioni (oli per massaggi e per bagni, unguenti, maschere di bellezza, liquidi per inalazioni e oli medicinali), sulle qualità fisico-chimiche delle essenze, sui tassi di evaporazione, sulle intensità degli odori e sui rapporti delle essenze con i pianeti e le polarità yin e yang. Ampio spazio è dedicato ai massaggi della faccia e del corpo, con l'illustrazione delle varie tecniche massoterapeutiche, dallo shiatsu al massaggio svedese, al massaggio aromaterapeutico vero e proprio. Numerosi capitoli, inoltre, trattano l'uso delle essenze nel bagno, i loro effetti sull'organismo (sul soma, sulla psiche e sulla sfera affettiva) e il loro impiego nella cura della pelle, che può indurre un reale processo di ringiovanimento dell'epidermide. Tabelle, indici terapeutici e glossari aiutano il lettore nella comprensione e nell'apprendimento di questa terapia naturale di portata rivoluzionaria, che impiega nel modo più giusto e armonioso le risorse salutari che il mondo delle erbe e delle piante mette a disposizione dell'uomo.