I disturbi psichici e comportamentali, spesso difficili da debellare, possono rendere la vita insopportabile. Questo non significa che patologie complesse e di lunga durata come manie, paranoie, disordini alimentari, fobie, ossessioni richiedano terapie altrettanto sofferte e prolungate. Con lo stile chiaro, accessibile e di piacevole lettura che contraddistingue tutti i suoi libri e il suo stile divulgativo, lo psicologo e psicoterapeuta Giorgio Nardone ci mostra come serie difficoltà psicologiche possano trovare rapidamente rimedio grazie a terapie basate su interventi strategici mirati. Ripercorrendo i successi raggiunti nella cura dei propri pazienti, Nardone ci accompagna a conoscere gli strumenti della terapia strategica, un intervento terapeutico breve e focale, la forma più evoluta e suggestiva di applicazione ai problemi umani del modello di problem solving strategico della Scuola di Palo Alto. Attraverso una serie di storie terapeutiche apparentemente "magiche", scopriamo quali sono alcune delle origini delle più comuni fobie (dall'ossessione del pulito alla paura di uscire da soli), di tante paranoie (come l'ansia persecutoria), di alcuni disturbi dell'alimentazione, delle varie forme di depressione e crisi di coppia. Un viaggio istruttivo e sorprendente alla scoperta dell'arte di risolvere problemi che ci sembrano insormontabili e sofferenze profonde mediante soluzioni apparentemente semplici, ma efficaci, radicali e durature nel tempo.