360 itinerari nei territori tra l'Appennino reggiano e la Garfagnana, con lunghezze comprese tra 1 e quasi 30 km e dislivelli tra 50 e oltre 1900 metri. Itinerari, cartine, mappe altimetriche, sentieri e illustrazioni a colori che riguardano il crinale appenninico principale tra il passo di Pradarena e il passo delle Radici, e sui gruppi laterali del Cavalbianco, Cusna, Cisa e Prampa, monte Ravino e Alpe di Vallestrina, Pania di Corfino. Appennino reggiano, Garfagnana e un piccolo sconfinamento in provincia di Modena, per completare alcuni percorsi dell'alta valle del Dolo. Saliamo in uno dei tratti più alti dell'Appennino settentrionale, con due delle quattro cime che superano i 2000 m, il Cusna e il Prado. Soprattutto sui versanti settentrionali, troviamo tracce diffuse e molto belle di morfologia glaciale; circhi glaciali, come quelli di monte Sillano e della Bargetana, nonché le stesse alte valli dell'Ozola e del Dolo; i bacini lacustri sono invece poco presenti. Percorsi di tutti i tipi, la maggior parte sono facili, alcuni sono lunghi, faticosi e con dislivelli importanti, ma nessuno è particolarmente ostico; è un'area escursionistica molto interessante.