Allenare il benessere propone una lettura pedagogica dello sport come esperienza capace di incidere sulla formazione della persona, sulla qualità della vita e sui processi di sviluppo umano. In un tempo segnato da sedentarietà, trasformazioni digitali, nuove vulnerabilità e crescente attenzione alla salute, il volume invita a superare l'idea dello sport come pratica meramente prestativa o strumento di prevenzione, per riconoscerlo come spazio educativo, relazionale e culturale. Attraverso il dialogo tra pedagogia, scienze motorie e studi sul benessere, il testo approfondisce il passaggio dalla salute al benessere, il ruolo del corpo nei processi di apprendimento, l'Outdoor Education, la Physical Literacy, il Positive Youth Development, la Self-Determination Theory, lo sport inclusivo e le nuove mediazioni digitali. Il benessere viene interpretato non come esito automatico dell'attività motoria, ma come processo che prende forma nella qualità dei contesti, delle relazioni e delle intenzionalità educative...