Cosa collega Marco Aurelio a The Subtle Art of Not Giving a F*ck di Mark Manson, o Epitteto a Atomic Habits di James Clear, e ancora Seneca a qualsiasi podcast sulla produttività personale. Cos'hanno realmente in comune? Per l'autore di questo originale saggio sul self-help è l'idea che la trasformazione personale sia possibile e necessaria. Che richieda sforzo quotidiano, disciplina, vigilanza costante. «Il self-help moderno ha abbandonato, almeno in parte, questa cornice metafisica. Non offre, come fine ultimo, la virtù, bensì successo, felicità e benessere. Ha sostituito l'etica con la tecnica, la saggezza con il metodo, la filosofia con la psicologia o, più spesso, la pseudo-psicologia.»