Il libro presenta il corpo come la prima memoria della nostra esperienza emotiva, luogo in cui rimangono impresse le tracce somatiche di traumi e fratture relazionali: posture, tensioni, respiri interrotti e gesti trattenuti che raccontano ciò che è stato rimosso per necessità di sopravvivenza. Maria Puliatti esplora il corpo come via d'accesso privilegiata alla guarigione psicologica attraverso la Psicoterapia Corporea Integrata e il metodo Bodari, che combina neuroscienze, teoria dell'attaccamento e lavoro somatico in un percorso clinico scandito da fasi di stabilizzazione, riattivazione, definizione dei confini e integrazione. Il lettore è guidato nell'esplorazione di emozioni difficili - vergogna, colpa, rabbia, paura, immobilità - per riscoprirne il potere regolativo. Da ogni emozione accolta nel corpo torna energia vitale e ogni gesto incompiuto può diventare narrazione incarnata. L'autrice offre esercizi, protocolli ed esempi clinici, trasformando il testo in una guida per lavorare con il corpo come alleato intelligente della mente. In questo spazio di presenza incarnata, il trauma smette di essere una ferita e diventa il linguaggio del corpo che torna a raccontare la vita.