È in atto una guerra che ci fa passare la maggior parte del tempo davanti a uno schermo. Una guerra di cui siamo allo stesso tempo vittime e protagonisti quando reagiamo su Facebook, quando scorriamo il newsfeed di Instagram, quando giochiamo online a GTA, quando facciamo shopping su Temu o Shein... È la guerra che le più grandi aziende del pianeta combattono per catturare il nostro tempo cerebrale: la guerra per l'attenzione. Ci siamo in mezzo, e ne vediamo i danni, soprattutto per i più giovani: calo della concentrazione, disturbi del sonno, irritabilità, isolamento. Senza contare la minaccia ai legami sociali e l'accelerazione della catastrofe ecologica. L'attenzione è una risorsa preziosa, alla base della nostra libertà e del nostro benessere, che potrebbe scomparire se il suo sfruttamento - immensa fonte di profitti - non viene limitato. Ma i manuali sul "buon uso" del digitale non saranno sufficienti. Questo libro è un'arma per riconquistare collettivamente la nostra attenzione. Basato su un lavoro sul campo, illustra i meccanismi nascosti dell'economia dell'attenzione e avanza proposte concrete affinché la disconnessione apra la strada a una società conviviale ed ecologica.