Provaci così di Arianna Garrone è un invito gentile e concreto a intraprendere il viaggio più importante: quello verso se stessi. Frutto di anni di esperienza nel campo della crescita interiore, il libro si rivolge a chi desidera evolvere, conoscersi più a fondo e vivere con maggiore consapevolezza. Con uno stile chiaro e sensibile, propone un approccio accessibile e privo di dogmi, adatto sia ai neofiti sia a chi ha già iniziato un percorso personale. Strutturato in tre sezioni - Perché, Quando, Come - guida il lettore nel risveglio della consapevolezza, nell'identificazione dei momenti giusti per agire e nell'uso di strumenti pratici come meditazioni, esercizi e tecniche di auto-soccorso emotivo. Con delicatezza e profondità, accompagna chi legge nel cammino evolutivo, offrendo sostegno concreto per affrontare le sfide quotidiane e diventare protagonista della propria vita.