Eliza Huie offre un percorso pratico e biblico per aiutare i ragazzi a calmarsi, capire cosa stanno vivendo e ritrovare fiducia. In queste pagine imparerai a: usare il metodo N-E-A-R(Notare, Esplorare, Assistere, Rassicurare); applicare micro-strumenti di calma; porre domande che aprono il cuore; collegarti alle promesse di dio (presenza, valore, pace); capire quando basta il sostegno familiare e quando è necessario coinvolgere dei medici. Un minilibro che aiuta a trasformare l'ansia in un percorso di crescita e speranza in Cristo.