Partendo dal suo aforisma "Siamo tutti nati con una voglia cosmica di vivere, nutrita dalla ricerca di soddisfarla" e mettendolo al centro della propria visione di salute mentale, il Dott. Ricardo Nogara elabora una riflessione ampia e dettagliata sulle distinte forme che questa "voglia di vivere" assume nella vita intima e sociale: esprimendosi tramite pulsioni, passione, anima, emozioni, impeto, rabbia e in molti altri modi, spinge l'individuo all'azione e al proprio sviluppo personale. In seguito a una breve storia personale della salute mentale, il dott. Nogara ci racconta la professione dello psicoterapeuta come un archeologo, che scava nella mente per scoprire ciò che l'ha limitata e ostacolata nel tempo, provocando sofferenze di varia natura. Attraverso approfondimenti su alcuni temi attuali e fondanti della nostra società recente, questo libro porta il lettore a soffermarsi sul proprio presente per prepararsi a un futuro, che è anch'esso da scoprire e analizzare.