Il volume esplora il processo di insegnamento/apprendimento sportivo ?nalizzato alla performance, analizzando i principi dell'apprendimento motorio e il ruolo dell'allenatore come guida e consulente. Si focalizza sull'atleta come soggetto attivo del proprio apprendimento, evidenziando l'importanza della personalizzazione e dei fattori motivazionali. Viene approfondito lo sviluppo delle abilità sportive e della comprensione tattica, con attenzione all'ambiente, alle strategie e ai processi decisionali. Un'intera sezione è dedicata alla preparazione mentale, sottolineando la gestione emotiva, l'attenzione e la memoria. Il testo guida poi alla de?nizione di obiettivi proponendo approcci ludici e comunicativi e?caci. Ampio spazio è riservato al ruolo del feedback e all'integrazione delle abilità tecniche, tattiche e mentali per un allenamento completo e consapevole: quindi alla costruzione di competenze. Una guida metodologica solida per allenatori e formatori nello sport.