Il nostro modo di evolvere in questo mondo moderno porta spesso all'isolamento, all'esaurimento e, inevitabilmente, a una profonda perdita di significato. François Lemay ci invita riprendere contatto con il senso dell'esperienza umana, ricordandoci che, spesso, dalla sofferenza nasce il risveglio della coscienza. Realizzarsi pienamente cambia il nostro modo di essere, di pensare e agire e, soprattutto, ci dona infinite prospettive della vita. La vita è anche questo! è un viaggio introspettivo e spirituale che tocca il corpo, la mente e l'anima, un potente promemoria che siamo, in essenza, il più grande miracolo del mondo.