"Un uomo è un combattente: è coraggioso e cerca il piacere del rischio calcolato". Così Ernst Jünger definiva l'essere umano, esaltandone la vera natura: vivere ardendo, senza bruciarsi mai. Tale predisposizione - seppur contaminata da una società liquida, sradicante e devirilizzata - è ancora presente nello spirito di certe attività. Dopo il grande successo de L'atleta combattente, Matteo Colnago ci accompagna in un nuovo viaggio tra le insidie della vita, dimostrando che - mediante le discipline sportive - ogni avversità può essere affrontata e vinta. Come? Attingendo alle inesorabili risorse fisiche e spirituali; coltivando il coraggio, la disciplina e l'audacia; sopportando i sacrifici e superando i propri limiti. Un testo completo, che non si limita a parlare di sport, ma propone un'alternativa dinamica e verticale alla mollezza di una società malata e omologante. Certezze scientifiche, interpretazioni psicologiche, suggerimenti tecnici, spunti operativi e linee di vetta interiori: un manuale organico e fuori dagli schemi, per orientare la propria esistenza, restare integri ed essere artefici del proprio destino.