Il volume analizza la contraddizione attuale del rapporto col corpo: da un lato si assiste a una apparente attenzione, a volte esasperata, all'involucro esteriore (fitness, wellness, chirurgia estetica, sovraesposizone mediatica etc.), dall'altro a una totale assenza di consapevolezza e di rispetto verso la macchina perfetta che ci tiene in vita. Il testo cerca di prevedere quali saranno nei prossimi decenni i rischi a cui il nostro organismo sarà esposto, e quali sono le azioni corrette da mettere in atto nell'immediato futuro per vivere la nostra vita nel modo più equilibrato possibile.