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Guarda le stelle. Un libro per rilassarsi prima della buonanotte. Ediz. a colori

di Grace Claire, Hibberd Jessamy, Tolson Hannah

  • Prezzo online:  € 14,90
  • ISBN: 9788866488064
  • Editore: 24 Ore Cultura [collana: 24 Ore Cultura. Kids]
  • Genere: Libri Per Ragazzi
  • Dettagli: p. 32
1 Copia Disponibile
Spese di spedizione:
3,49 €

Contenuto

Lasciatevi trasportare dagli esercizi di rilassamento e dai bellissimi racconti dedicati al cielo notturno per creare, con i più piccini, un rituale tenero ed efficace per la buonanotte. Le tecniche di addormentamento contenute nel volume sono proposte dalla dottoressa Jessamy Hibberd e aiuteranno i bambini a svuotare la mente, prepararsi alla nanna e prendere sonno velocemente. Pillole di rilassamento muscolare, yoga dolce e mindfulness sono accompagnate da storie dedicate al firmamento. Età di lettura: da 6 anni.

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