Escursioni e passeggiate fra mare e montagna, fra quieti e silenziosi villaggi oppure nelle ombre delle pinete e della macchia mediterranea. 27 itinerari nella Liguria di Levante da assaporare con lentezza e meditazione: dall'entroterra di Genova alle vallate dell'Oltregiogo, dal Golfo del Tigullio al Promontorio di Porto?no, dalle Cinque Terre alla Val di Vara. Un abbraccio di storie di natura e di genti, marinai o contadini, a cavallo fra la terra e il mare.