La vita non è piatta per chi crede nell'avventura. Con avventura non intendo scalare la montagna più alta. Permetti a nuove idee, idee fresche, sane, di entrare nella tua mente: questa è avventura!" Sri Chinmoy La vita, come ogni avventura, è fatta di sfide. Per superarle e trovare la pace, cerchiamo soluzioni pratiche e durature. Questo libro, una selezione di scritti di Sri Chinmoy, ci introduce a uno stile di vita spirituale che presta molta attenzione a tutti gli elementi della vita quotidiana moderna: famiglia, lavoro, salute, sport, alimentazione. C'è un vasto regno in noi stessi: il regno dell'anima, che ispira e realizza la nostra vita esteriore. Apriamo i nostri cuori: una nuova avventura si avvicina!