Vuoi imparare a controllare i tuoi sogni? In questo libro, Melissa Gomes fornisce una guida facile da seguire al sogno lucido, insegnando ai lettori come superare i muri del sonno e raggiungere la completa consapevolezza mente-corpo. Scoprirai la scienza dei sogni e come utilizzare il sogno lucido a tuo vantaggio. Scoprirai anche come migliorare la qualità del tuo sonno e come utilizzare il sogno lucido come strumento di crescita personale. Preparati a portare i tuoi sogni a un livello superiore con questa guida facile da usare. Che tu sia un principiante o un sognatore esperto, questa guida ti mostrerà come ottenere il massimo dai tuoi sogni.