Scopri e utilizza questa pratica millenaria, straordinariamente efficace nella prevenzione e nella terapia dei più comuni disturbi. La riflessologia plantare è una particolare tecnica di massaggio che si pratica sulle piante dei piedi con la pressione dei pollici, una terapia naturale di grande efficacia per il nostro benessere psicofisico. La riflessologia plantare si basa sul principio che sulle varie zone del piede sono riflesse tutte le funzioni e gli organi del corpo umano come in una vera e propria mappa, e che la manipolazione esperta e consapevole di questi punti favorisce una generale riarmonizzazione di tutto l'organismo, portando un reale beneficio in caso di disturbi e malattie. In questo manuale completo, semplice e intuitivo, troverai metodi ed esercizi facili da apprendere e da praticare e le mappe per l'applicazione pratica del trattamento riflessologico con le suddivisioni per i singoli specifici disturbi. Scopri la stretta relazione che lega la psiche e il corpo ed entra nell'affascinante mondo della riflessologia.