La paura è un'esperienza che appartiene a tutti, è utile attraversarla? E se sì, dove ci può condurre? Il percorso narrato nel libro descrive alcune modalità con cui ciascuno di noi può affrontare la paura e trasformarla in opportunità di crescita attraverso le testimonianze rilevate dai partecipanti ai corsi esperienziali, progettati e condotti dalle due autrici. Un invito a un "viaggio" virtuale che si sviluppa su quattro livelli, dal primo, esplicitamente riferito al riconoscimento della paura, l'apertura all'amore, quale conseguenza del suo superamento, la spiritualità. necessaria alla ricerca del vero significato della propria esistenza, per concludere con l'educazione all'ascolto dei cinque sensi, oggi perduto, resi di nuovo abilitati per conquistare l'armonia interiore e allontanare il rischio di rimanere nella sterile superficialità. I lettori potranno così apprendere come la paura possa diventare stimolo verso una vita più completa e gratificante, nella consapevolezza di poterla trasformare in energia positiva e accrescere la capacità di amare.