Più di 70 attività stimolanti per il cervello e la mente di persone con difficoltà di memoria o demenza. È provato che l'esercizio fisico, l'allenamento mentale e l'interazione sociale aiutano a rallentare l'avanzata di molti tipi di demenza, tra cui la malattia di Alzheimer. Questo libro propone moltissime attività per stimolare il cervello, dalle passeggiate nella natura al giardinaggio, dalle attività creative ai giochi. Istruzioni ed esempi vi guidano passo per passo in ogni attività. Consigli e suggerimenti permettono di adattare le attività a capacità diverse. Una descrizione dei vantaggi di ciascuna attività aiuta a scegliere quella più adatta per voi. Per le persone con perdita di memoria o una demenza e per la loro famiglia, gli amici, i partner e le persone che le assistono.