Re-wild. 50 percorsi di riconnessione con la natura. Ediz. a colori
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Prezzo online: € 16,90
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ISBN:
9788854050433
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Editore:
White Star [collana: Vivida]
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Genere:
Religioni
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Dettagli:
p. 176
Disponibile su prenotazione.
Contenuto
Riconnettersi con la natura per ritrovare equilibrio e benessere fisico e psicologico: questo libro propone 50 percorsi accessibili a tutti per riconciliarsi con la parte più "selvaggia" e naturale di se stessi. Dalle pratiche più semplici e comuni alle più complesse e insolite - passeggiare sotto la pioggia, raccogliere ghiande e foglie, contemplare il sorgere del sole, ma anche tuffarsi nei freddi torrenti o abbracciare gli alberi -, tanti modi per riscoprire le proprie radici, in senso letterale e metaforico, e liberarsi dall'ansia e dallo stress della quotidianità.
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