Questo è il primo volume teorico completamente a colori di una voluminosa opera fotografica, che vuole proporre un nuovo metodo di cura di tutti gli organi interni del nostro corpo. Percorrendo la storia della medicina passiva si individuano già esperimenti scientifici occidentali di medicina attiva, nei processi di autorigenerazione dei tessuti del nostro organismo. In questo volume si spiega quanto e in che maniera il movimento quotidiano, lo sport e la danza, le arti marziali e le posizioni di yoga possono avere un effetto curativo sul nostro corpo, attraverso il principio della sua forma cosciente. Si struttura allora, nella riflessione teorica e nella esperienza pratica, una nuova visione delle nostre patologie come uno squilibrio di tensione e calore nell'organismo umano, a cui l'individuo può porre rimedio con un esercizio fisico consapevole.