Fino a poco tempo fa, si pensava che le influenze dei geni fossero fisse e stabilite. Invece ognuno di noi ha l'opportunità di correggere e cambiare il destino riguardante la propria salute Le nostre abitudini, la nostra dieta, l'inquinamento, il nostro stile di vita, e le nostre esperienze traumatiche, possono causare gravi patologie; come tumori e diabete; queste malattie possono essere trasmesse non solo a figli, ma anche a nipoti e pronipoti. Ma in molti casi sono reversibili e quindi curabili. E ciò che ci dice la nuova scienza dell'Epigenetica, che ha stabilito queste verità usando tecnologie computerizzate avanzate, che hanno permesso oggi di entrare nel DNA, capirlo, e, senza modificarlo, farlo comportare in modo opportuno. Ciò dà la possibilità, non solo di produrre nuovi farmaci, ma anche di raccomandarci i giusti stili di vita per non ammalarci, e magari per guarire. Appare quindi, oggi, che l'epigenetica svolga un ruolo fondamentale nell'evoluzione, e nella qualità e lunghezza della nostra vita. Il libro chiarisce questi meccanismi, dettagliando i singoli interventi per ogni patologia; in particolare evidenzia gli effetti dell'ambiente e delle nostre esperienze ed elenca le raccomandazioni. Il libro, pur essendo scritto in modo chiaro e divulgativo, è rigoroso dal punto di vista scientifico; con ampio riferimento bibliografico.