Piccolo manuale pensato per il turista e per il curioso della montagna reggiana: si trovano gli articoli pubblicati da Rosa Palumbo sul sito web valdasta.it che descrivono alcuni dei percorsi più noti con tutte le indicazioni pratiche per affrontare al meglio l'esplorazione; ogni capitolo è corredato da un accenno storico che contorna il cammino e i luoghi percorsi. È presente una appendice che tratta della storica ferrovia Decauville realizzata durante la Prima Guerra Mondiale per il trasporto del legname tagliato nei boschi alle pendici del Monte Cusna.