Questo manuale contiene tutto ciò che i lettori dovrebbero sapere sull'arte curativa del Reiki, ed è adatto sia ai principianti, sia agli esperti o agli insegnanti. L'autrice esamina diversi aspetti di questa disciplina: le pratiche di base; approfondimenti sull'energia e il potenziale di ogni livello; tecniche speciali per migliorare la pratica; l'uso del Reiki per la crescita spirituale. Penelope Quest confronta inoltre anche le origini e lo sviluppo del Reiki in Occidente e Oriente, rivelando metodi specifici della tradizione originaria del Reiki giapponese.