In quest'opera vengono trattati in modo chiaro ed approfondito i disturbi e le malattie che più facilmente colpiscono l'individuo che calca il sentiero dello sviluppo spirituale, ma anche in generale chiunque si trovi in una situazione cronica di stress. L'autore sostiene che, se da una parte è vero che lo stress può essere causa di molte patologie, è altrettanto vero che esso, se adeguatamente affrontato, può costituire un importante stimolo per la crescita spirituale.