La Concentrazione, l'attenzione e l'aspirazione a risvegliarsi in una coscienza più alta sono tre qualità fondamentali per colui che vuole proseguire sul cammino dell'unione tra il suo Spirito e il Grande Spirito Divino che abbraccia tutto. Attraverso delle spiegazioni chiare, che vanno dritto all'essenziale l'autore trasmette un insegnamento vissuto e pratico rispetto a queste tre virtù, che sono le tre tappe di base della meditazione essena. Un libro unico nel suo genere. Una chiave essenziale per vivere meglio.