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Lottare in consapevolezza

di Nhat Hanh Thich

  • Prezzo online:  € 12,00
  • ISBN: 9788866814788
  • Editore: Terra Nuova Edizioni [collana: Ricerca Interiore]
  • Genere: Mente Corpo E Spirito
  • Dettagli: p. 125
Disponibile su prenotazione.
Spese di spedizione:
3,49 €

Contenuto

Questa collana è stata progettata per avvicinare il grande pubblico al pensiero del monaco buddhista Thich Nhat Hanh. In "Lottare in consapevolezza", sesto libro della serie, l'autore suggerisce come affrontare in consapevolezza i momenti di rabbia, delusione e frustrazione. Con il suo linguaggio semplice, e allo stesso tempo profondo e diretto, Thich Nhat Hanh introduce esercizi di meditazione e di presenza mentale da svolgere quando il conflitto prende il sopravvento, rendendoci infelici e muti. Grazie a questi esercizi è possibile imparare a trasformare ira e confusione in risorse positive, e a prenderei cura della nostra sofferenza, aiutando chi ci circonda a fare lo stesso. Come gli altri volumi della stessa collana, anche "Lottare in consapevolezza" è arricchito con i delicati disegni dell'artista californiano Jason DeAntonis.

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