Neue Nummerierung und Beschreibung der Wanderwege. Dauer, Höhenunterschiede, Schwierigkeitsgrade der Wege. Monumente, Wallfahrtskirchen, Schlösser, Festungen, Archäologische Stätten, Touristeninformation, MBK, Radwege. Geschichte, Fauna, Flora, Geologie. Plan: Biassa - Campiglia - Portovenere - Isola Palmaria - La Spezia (Golfo dei Poeti) - San Terenzo - Lerici - Tellaro - Riccò del Golfo (Val di Vara) -Parco di Montemarcello - Bocca di Magra - Luni - Ortonovo - Castelnuovo Magra - Sarzana - Arcola - Vezzano Ligure - S. Stefano Magra (Val di Magra). Darstellung: UTM 32N. Elipsoid und Datum: WGS84 - ETRS89. Wanderwegenetz: C.A.I. Club Alpino Italiano - Abt. La Spezia