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Ginnastica posturale con attrezzi. Pił di 100 esercizi per migliorare la postura e l'equilibrio corporeo

Ginnastica posturale con attrezzi. Pił di 100 esercizi per migliorare la postura e l'equilibrio corporeo

di Marino Fabio

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Spese di spedizione: 3,49 €oppure ritiro in negozio GRATUITO

Contenuto

La descrizione dettagliata di pił di 100 esercizi con gli attrezzi (fitball, softball, fasce elastiche, cilindro propriocettivo e bosu), rende questo testo un manuale prezioso per tutti gli operatori di ginnastica posturale. La parte teorica approfondisce inoltre i fattori evolutivi della postura, la relazione fra sport e postura e i temi della prevenzione.