Presso gli Indiani d'America la parola "medicina" indicava molto di più che un rimedio per ristabilire la salute: era un'energia vitale disponibile per tutti coloro che la invocavano ma, soprattutto, significava "conoscenza". In questo libro Kenneth Meadows ci introduce al lavoro di esplorazione e sviluppo personale per mezzo di uno straordinario strumento: un distillato dell'antica saggezza sciamanica degli Indiani d'America. È un metodo di auto-conoscenza che può aiutarci a prendere coscienza della meraviglia della Natura, a trovare il modo di dirigere consapevolmente il nostro destino, a imparare a vivere il momento presente e trovare soddisfazione nella vita. Kenneth Meadows ha scritto un testo facile da leggere, completo di esercizi e "compiti esplorativi" illuminanti e divertenti. "Un maestro di medicina mi disse: "Non cercare di seguirmi, di contemplarmi, non inchinarti davanti a me. Questo è il tuo sentiero e cammini su di esso per scoprire la tua verità e acquisire potere con la tua medicina. Solo tu puoi trovarla e divenire libero e responsabile."