Scopri come preparare deliziosi piatti a base di sola frutta e frutta-ortaggio, per un'alimentazione sana, priva di glutine, lieviti, zuccheri e grassi industriali. Nel libro trovi 60 ricette fruttariane oltre ad alcune curiosità su questo stile alimentare. Il fruttarianismo è un modo semplice per integrare la propria alimentazione con piatti freschi e leggeri, che ti aiutano a ritrovare il peso forma.