Cos'è il cloruro di magnesio? Non è un medicinale, ma un integratore in grado di determinare un'infinità di effetti benefici su quasi ogni funzione del nostro organismo. Facilissimo da assumere - sotto forma di polvere e compresse o addirittura per via transdermica attraverso oli e creme -, ha anche il vantaggio di essere economico e facilmente reperibile. Il volume ci conduce alla scoperta di questa "panacea" universale, a partire dagli alimenti che già contengono buone quantità del suo componente principale (il magnesio) fino ai suoi mille usi. Attraverso un pratico alfabeto della salute, l'analisi delle sue proprietà - rilassanti, antisettiche, antinfiammatorie, ecc. - rivela l'efficacia del cloruro di magnesio, di per sé o nell'affiancamento di farmaci e terapie, per la cura di un amplissimo spettro di patologie e disturbi: dall'insonnia alla bronchite, dall'acne all'orticaria, alla psoriasi. Senza trascurarne l'utilità anche a fini estetici.