Trenta escursioni sulle montagne del Sud Piemonte, dall'Appennino alessandrino alle Alpi del Mare (Liguri, Marittime), dalle valli cuneesi (Stura, Maira, Varaita) a quelle del torinese meridionale (Pellice, Germanasca, Chisone). Attraverso un'incredibile varietà di ambienti naturali. La caratteristica comune degli itinerari è di essere adatti agli escursionisti che cercano nella camminata non l'impresa sportiva, ma l'occasione per praticare sport in famiglia o in compagnia, fruendo pienamente dello splendido ambiente alpino: i dislivelli sono contenuti, i percorsi privi di difficoltà e di facile reperibilità. La descrizione dettagliata degli itinerari e delle loro caratteristiche tecniche rappresenta il punto di forza di una guida arricchita dalla presenza di approfondimenti su importanti aspetti storici, culturali, antropologici e naturali relativi ai territori attraversati, e da un ricco apparato iconografico e cartografico.