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Proteine verdi. La bibbia. Sostituire quotidianamente la carne. 66 ricette antiossidanti e ricche di fibre

Proteine verdi. La bibbia. Sostituire quotidianamente la carne. 66 ricette antiossidanti e ricche di fibre

di Green Fern

  • Prezzo online:  € 14,90
  • ISBN: 9788867531226
  • Editore: Guido Tommasi Editore-datanova
  • Genere: Cucina
  • Dettagli: p. 159
Disponibile su prenotazione.
Spese di spedizione:
3,49 €

Contenuto

Per un regime alimentare sano ed equilibrato, senza carenze di proteine. Ricette basate sulle migliori proteine vegetali, come i ceci, le lenticchie, i fagioli, il tofu, la frutta in guscio, i semi, i cereali e il tempeh. Le proteine verdi sono molto salutari: povere di grassi, ricche di fibre, vitamine e minerali.
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