Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini (e genitori). Con File audio per il download
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Prezzo online: € 14,00
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ISBN:
9788857306629
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Editore:
Red Edizioni [collana: Economici Di Qualità]
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Genere:
Famiglia, Salute E Self Help
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Dettagli:
p. 96
Disponibile su prenotazione.
Contenuto
Oggi i bambini sono spesso sovrastimolati e sotto pressione. Come aiutarli a rilassarsi e a stare bene con se stessi? Come insegnargli a concentrarsi? Gli esercizi di mindfulness proposti in questo libro e negli audio scaricabili che lo completano sono uno strumento semplicissimo, ma di grande efficacia, in grado di procurare benefici sorprendenti e immediati sia ai bambini sia ai loro genitori.
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