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Anatomia del flusso vinyasa e delle posizioni in piedi dello yoga

di Long Ray

  • Prezzo online:  € 35,00
  • ISBN: 9788895687803
  • Editore: Om [collana: La Scienza Dello Yoga]
  • Genere: Famiglia, Salute E Self Help
  • Dettagli: p. 220
Disponibile su prenotazione.
Spese di spedizione:
3,49 €

Contenuto

La moderna scienza occidentale incontra antica arte dello yoga. La serie di libri "La scienza dello yoga" č progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilitā e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello yoga.

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