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Il potere del respiro. L'arte di respirare bene per raggiungere armonia, felicità e salute

Il potere del respiro. L'arte di respirare bene per raggiungere armonia, felicità e salute

di Swami Saradananda

  • Prezzo online:  € 14,00
  • ISBN: 9788857305134
  • Editore: Red Edizioni [collana: Discipline]
  • Genere: Mente Corpo E Spirito
  • Dettagli: p. 160
Disponibile su prenotazione.
Spese di spedizione:
3,49 €

Contenuto

La respirazione è la funzione più importante di tutto l'organismo. Respirare bene aiuta a sentirsi più energici, sopportare meglio lo stress, ammalarsi meno, avere una maggiore lucidità mentale. Il volume si rivolge a coloro che già praticano yoga ma anche ai neofiti.
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